Я рада, что Вы читаете обо мне. Для меня йога - это не просто физическая нагрузка на тело, это, прежде всего, расслабление ума, снижение стресса, а, как следствие, красивая фигура и отличное настроение. Я начала личную практику в 2009 году, с тех пор я влюбилась в эту практику. Примерно в это же время я познакомилась с медитацией. Я училась у мастеров Индии, Тибета, США и Европы. В 2010 году я решила поехать в Индию, чтобы углубится в практике йоги и медитации. В 2011 году я впервые прошла тренерский курс по йоге в Patanjali Yog PT, Харидвар. Я посетила несколько ретритов на территории России, Индии, Германии. Я помогала в организации Учителей Индии и Тибета на территорию России. Я занимаюсь организацией йога-туров с 2016 года. В 2017 году я снова отправилась в Индию, чтобы усовершенствовать мою практику йоги и йога терапии. Я прошла курс по йога терапии в Yoga Chakra Foundation, Ришикеш, январь 2018. Также я прошла тренерский курс по йоге в Yoga Village, Гоа, 2018.

С помощью йоги можно решить широкий спектр вопросов начиная от проблем со здоровье заканчивая депрессией и стрессом.

Звоните! Будем наслаждаться жизнью вместе.