КМС. Индивидуальные (групповые) занятия, в обучение входят все аспекты подготовки:от теории до полного совершенствования техники передвижения лыжными ходами,функциональное развитие организма,координация, ОФП. Подготовка к соревнованиям, марафонам

Занятия направлены на постановку техники, совершенствование техники, улучшение выносливости, работоспособности, а так же борьбы с лишним весом.

Мастер спорта, действующий спортсмен, участник марафонов

Неоднократный призёр и чемпион первенства России по лыжным гонкам. Имею звание мастер спорта России. По настоящее время действующий спортсмен, выступаю в марафонах.

МСМК по лыжным гонкам. Неоднократный чемпион, призер чемпионатов и кубков России по лыжным гонкам и лыжероллерам. Чемпион Мира по лыжероллерам. Приглашаю на свои тренировки всех желающих с различным уровнем подготовки

Мастер спорта СССР по биатлону 1981г. Победитель первенства СССР по биатлону 1980 г. Высшеее спортивное образование МОГИФК. С удовольствием провожу занятия и оказываю консультации для спортсменов любого уровня подготовленности.

Обучение самой современной на сегодняшний день технике конькового хода на лыжах и лыжероллерах (КООХ, равнинный и подъемный КОДХ, double poling)

Многократный чемпион и призёр областных соревнований. Обучение классическому и коньковому ходу. Составление индивидуального плана тренировок. Возраст с 6 лет

Вы начинающий атлет? или Вы бывалый лыжник? Получить сопровождение в марафоне? Вы по адресу!

МС по лыжным гонкам

Призер конкурса 2013 года "Лучший тренер-педагог Московской области". Тренер призеров и победителей всероссийских и межрегиональных соревнований.

Обучение и совершенствования лыжной и лыжероллерной техники, развитие физических качеств; составление индивидуальных тренировочных программ

Победитель и призер региональных, всероссийских и всесоюзных соревнований по лыжным гонкам, спортивному плаванию, морскому многоборью. Тренировки для всех желающих с любым уровнем подготовки. Все тренировки проходят на свежем воздухе и без вреда для здоровья

Мастер спорта России по лыжным гонкам. Проведение индивидуальных и групповых занятий. Составление индивидуальной программы тренировочного процесса. Обучение технике лыжных и особенностям лыжероллерных ходов. Ведение спортсмена к определенному результату

Обучу, расскажу, покажу и научу передвижению как коньковым, так и классическим способом передвижения на лыжах. Объясню нюансы в технике и наглядно продемонстрирую почему так, а не как-то еще

КМС России по биатлону. Чемпион Москвы (2010 г. 2011 г.). С удовольствием поделюсь с Вами своими знаниями и опытом, за счет индивидуального подхода вместе добьемся результата.

Действующий спортсмен, участник Универсиады 2017г., добрый, отзывчивый, вежливый, нравится учить людей делать что-то новое и совершенствоваться

Мастер спорта России по лыжным гонкам. Член основного состава сборной Росси по лыжероллерам. Многократный победитель этапов Кубка Мира 2011 и 2012 года, победитель Финала Кубка Мира 2011 года , победитель Перенства России

КМС по лыжным гонкам, победитель и призер всесоюзных и российских соревнований. Работаю со спортсменами любого уровня (от постановки техники до подготовки к соревнованиям), в группах и индивидуально. Провожу занятия по беговым лыжам, лыжероллерам, скандинавской ходьбе, функциональному и силовому тренингу, TRX, велоспорту, консультирую и составляю тренировочные программы по всем циклическим видам спорта, ОФП

Ставлю технику классического и конького хода. Кандидат в мастера спорта России по Лыжным гонкам.

Провожу Тренировки и подготавливаю вас к лучшей жизни! Вы почувствуете себя лучше, жизнь станет ярче

КМС. Обучение технике передвижения на лыжах, лыжероллерах, ОФП, подготовка к сдаче норм комплекса ГТО

КМС по лыжным гонкам, КМС по полиатлону, призер международного полумарафона. Действующий спортсмен, участник лыжных марафонов, беговых ультрамарафонов, постоянно обучаюсь, применяю современные методики обучения.

МС, победитель первенства МО, дважды призер первенства России, призер спартакиады учащихся России, победитель всероссийских соревнований

Мастер спорта по лыжным гонкам. Действующий спортсмен. Являюсь членом команды в сборной России по лыжероллерам. Неоднократно становилась призёром Кубков России по лыжероллерам 2015,2016,2017,2018годах. Призёр чемпионата России в эстафете 2016году. Улыбчива и общительна, найду к каждому правильный подход

Мастер спорта СССР. Подготовка с начального уровня и до мастера спорта

Мастер спорта по лыжным гонкам. Победитель и призёр чемпионата России. Призёр Всемирной универсиады в Китае 2009. Победитель серии марафонов Russialoppet.Чемпион мира среди полицейских. Обучение и совершенствование техники лыжных ходов, на лыжах и лыже роллерах. Подготовка к соревнованиям

Предлагаю Вам индивидуальные и групповые занятия по лыжным гонкам, где Вы освоите все виды конькового стиля (одновременный двухшажный коньковый ход, равнинный и подъемный коньковый) и все виды классического стиля на лыжах

1 разряд по теннису, КМС по лыжным гонкам, КМС по военному четырехборью

КМС по лыжным гонкам. Вы не просто научитесь правильно выполнять те или иные упражнения, но и осознанно понимать, зачем и для чего Вы это делаете,мы сделаем так, что спорт(фитнес) войдет в Вашу привычную жизнь и останется с вами навсегда!

Персональный тренер с 2014г. Тренер групповых программ (Йога, пилатес, силовые)

Обучение плаванию детей (от 6 лет) и взрослых. Любой уровень, любой стиль. 1-й разряд по плаванию, призёр Первенства Москвы