4
Отправить запрос

Тренер по Фитнесу

Доп. специализации: восстановление после родов, диетологическое консультирование, подготовка к соревнованиям, психологическое сопровождение

Образование: * Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера (персональный тренер, инструктор тренажёрного зала) * Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова (психолог, преподаватель психологии)

Стаж работы тренером: 9 лет

О себе

Я предлагаю индивидуальные тренировки, схема которых будет разрабатываться специально для Вас. Какие бы цели Вы ни ставили перед собой, знайте, они достижимы, и я помогу Вам прийти к ним максимально короткой дорогой.

Мне есть, что Вам рассказать, если:

- Вы хотите похудеть;

- Вы хотите подкачать мышцы;

- Вы хотите изменить пропорции тела;

- Вы хотите выступать на соревнованиях;

- Вы хотите вернуть былую форму после родов;

- Вы хотите вести здоровый образ жизни и улучшить её качество.

Хватит просто хотеть! Давайте действовать!

Договоритесь о тренировке сегодня - и уже сегодня начнётся Ваше преображение!

Отзывы о работе с тренером
+ Оля – удивительный человек! Помимо ее интеллигентности и воспитанности, восхищаюсь высоким интеллектом и широчайшими познаниями в плане физиологии, фитнеса и здорового образа жизни! Безмерно благодарна Оле за то, что изменила мою жизнь кардинально за считанные дни! При том, что работа со мной крайне тяжела, пришла с полной атрофией мышц и осознанием собственного бессилия! Спасибо большое порталу Mostrener - за столь выскоквалифицированного тренера и прекрасного человека! Юлия, 02.06.2016
+ Пошел уже третий месяц занятий и меня переполняют чувства радости от каждой тренировки. Ольга замечательный тренер, который четко следит за выполнением каждого упражнения и в случае ошибки поправит. Всё объяснит, расскажет и подскажет. А самое замечательное она в любую минуту поддержит тебя. Даст множество советов по питанию. Мне доставляет большое удовольствие заниматься с Олей, всем советую!!! Анастасия, 09.11.2015
+ Занимаюсь уже 2 месяца. Отличный тренер, очень внимательная. Раньше занималась с другими тренерами и есть с чем сравнить, но Ольга - это супер профессионал, её занятия - это супер индивидуально. Во время занятий с начало расскажет/покажет, потом следит за движением каждой мышцы. Я очень счастлива, что занимаюсь с Олей. Советую и рекомендую её всем!!! Оксана, 05.11.2015
+ Занималась с ней около года. Подхолит к работе ответственно и с любовью. помогла сбросить лишний вес в маленький срок. Отвечает на любые вопросы в любое время, независимо от того рабочее время или отдыхаете. Никогда не скажет делать упражнение предварительным не объяснив зачем и что оно дает. всегда поправит если делаете ошибки. Помогает с диетой не просто сказав что можно есть,а что нельзя, а по вашей просьбе предложит и варианты различных блюд. Замечательный тренер и прекрасный человек. Советую всем :) Екатерина, 27.03.2015
Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -