0
Отправить запрос

Тренер по

Доп. специализации: latina, танцы, грпупповые программы (силовые,аэробика), здоровая спина, шпагат

Образование: Закончила школу бодибилдинга и фитнеса по направлению "инструтор"универсал" групповых программ и персональный фитнес-тренер " химик-аналитик,биотехнолог закончила Московский химико-технологический институт им М.В.Ломоносова

Стаж работы тренером: 6 лет

Опыт работы: 1) Фитнес клуб "Зебра" м.калужская 2)Фитнес клуб "Olimpic light" м. Беляево 3) "Студия Семья" г.Реутов 4) "Hendrix studio" м. Савеловская 5) "Студия Старт" м. Теплый стан в Авроре 6) "Студия 77" м.Калужская 7)фитнес-клуб "max-fit" м. Новые черемушки

Звания, дипломы:

➡Выступала на таких мероприятиях, как:

1) Evropa plus live 2014,2015

2) Project 818 2014, 2015

3) Fame your Choreo 2014.

Проходила мастер-классы у зарубежных хореографов таких как Cris Clark, Sorah Yong, Nico o,Connor, Antoine Troupe,Tovaris Wilson,Candace Brown и у русских хореографов: Николай Барнин, Владимир Сидоркин, Наргиз Радз, Анна Гротеск, Анастасия Чередникова

О себе

Сертифицированный тренер "универсал" групповых программ, персональный фитнес-тренер: ➡Силовых направлений (body sculpt, lower body, power body, functional, body pump, fitball) ➡️Аэробика( базовая, степ-аэробика) ➡️Здоровая спина ➡️Растяжка, шпагат А также ➡ танцев по Latina (сальса,реггетон,бачата) ⤵️ Танцевальный стаж 16 лет Преподавательский стаж фитнес-тренером более 5 лет ➡Методика тренировки: Если фитнес направления:1) Аэробная или суставная разминка; 2) предстрейчинг; 3) Основная часть; 4) заминка . Стимулирую и мотивирую во время урока, обязательно общаюсь,узнаю противопоказания,к каждому человеку индивидуальный подход, расписываю программу питания и тренировок исходя из предпочтений клиента. Слежу за питанием еженедельно,слежу за техникой,всегда поправлю,если нужно,результат не заставит себя долго ждать! Для меня важен положительный результат и удовлетворенные клиенты!

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -