0
Отправить запрос

Тренер по Лечебной физкультуре

Доп. специализации: бодибилдинг, офп

Образование: Курсы ОФП/атлетизма Ленинабадский педагогический институт.

Стаж работы тренером: 1 год

О себе

Вас тревожат боли в спине или суставах? Врач порекомендовал нарастить "мышечный корсет"? Тогда мои простые и доступные движения для Вас! 2 вида занятий на выбор:

1. Самостоятельные тренировки после 1

-го инструктажа.

2. Индивидуальные тренировки онлайн. Занятия направлены на снятие мышечных зажимов (блоков), расслабление и развитие глубоколежащих мышц позвоночного столба. Усиление кровоснабжения в проблемных зонах - пояснице, шее, коленях, тазобедренных суставах. Как результат - восстановление хрящевой ткани межпозвоночных дисков и суставов.

В отзывах о методике люди пишут об улучшении состояния при грыжах, протрузиях, артрозах и артритах.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -