0
Отправить запрос

Тренер по Фитнесу

Доп. специализации: бодибилдинг

Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера (Красный диплом)

Стаж работы тренером: 4 года

Опыт работы: Plastiline fitness Фитнес-клуб "Университет"

Звания, дипломы: Финалистка чемпионата по бодибилдингу и фитнесу Нижегородской области - 2014 г. Чемпионка Москвы по жиму штанги лежа WPC - 2015 г.

О себе

Начала тренировки 7 лет назад, имея врачебные противопоказания (сколиоз, перекос тазовых костей, плоскостопие). Силовые тренировки успешно помогли мне справиться с проблемами позвоночника и стали образом моей жизни. С радостью готова делиться своими знаниями с людьми, делая их более здоровыми, сильными и уверенными в себе. Предлагаю персональные тренировки со взрослыми и подростками от 13 лет. Гарантирую индивидуальный подход к каждому, а также отсутствие рутины в тренировочной программе. Диетологическое сопровождение. Калиперометрия (контроль процентного содержания жира в организме) и функциональное тестирование работы сердечно - сосудистой системы. Силовой и функциональный тренинг. Тренировка на развитие выносливости. Тренировки на объем мышц для мужчин и женщин. Тренировки на сжигание жира. Коррекция пропорций тела. Подготовка к соревнованиям в номинации фитнес-бикини.

Отзывы о работе с тренером
Пока нет ни одного отзыва

Вы можете оставить свой отзыв о работе с этим тренером:
+ -