За 3-4 месяца тренировок (при условии Вашего усердия) гарантированно ставлю ударную технику и защиту в объеме, достаточном для самозащиты на улице. КМС по кикбоксингу. КМС по дзюдо.

Действующий спортсмен. КМС кикбоксинг, 8 кратная чемпионка Москвы по кикбоксингу. Буду рада вам помогать с тренировками!

Черный пояс 1 дан по карате Шотокан Директор детско-юношеской школы единоборств «Тайгерс». Мастер спорта по кикбокснгу.

Преподаю боевые искусства внутреннего и внешнего направления, общефизическую и специально-физическую подготовку, медитацию, цигун, оздоровительные дыхательные гимнастики. Все самое практичное из разных направлений, исключая малоэффективные техники и приемы.

Групповые и индивидуальные занятия. Опыт работы более 15 лет. Подготовил более 20 мастеров спорта.

Групповые, индивидуальные занятия. На тренерской работе больше 25 лет. Ученики неоднократные призеры чемпионатов и турниров Санкт-Петербурга, России, Европы и мира по каратэ-до, боевому самбо, кикбоксингу, mixfight

КМС по греко-римской борьбе. Двухкратный ЧР по греко-римской борьбе среди юниоров. Бронзовый призёр первенства России. Чемпион ВДВ по армейскому рукопашному бою. Мастер Спорта по армейскому рукопашному бою. Победитель международного турнира по АРБ среди спец. Подразделений. Участник турниров FightNight и SPb fighters

МС по кикбоксингу, КМ­С по боксу, 4-х кратны­й побе­ди­те­ль­ п­е­рв­енс­т­ва ­г­. ­М­о­ск­­вы‚ ­3-х кратный ­чемпион Кубка Рос­с­и­и­‚ неоднократный приз­ёр всероссийских ­тур­ниров класса А, призёр­ ­­­различ­­­ных м­е­ж­­­дуна­ро­д­ных ­ту­­­рн­иро­в п­­о­ ки­к­бо­к­­синг­у и­ ­­бок­су­ к­­л­­асса А. Неод­нократный призёр чемп­ионатов России

Тренерский стаж свыше 20 лет. Тренирую мужчин, женщин и детей разного возраста. Большой опыт индивидуальных тренировок. Гарантированный результат в соответствии с пожеланиями клиента: для детей и подростков - обучение навыкам самозащиты, любовь к здоровому образу жизни, при желании - подготовка к спортивным состязаниям. для взрослых - отличная функциональная подготовка, спортивное подтянутое тело, уверенность в своих силах .

КМС по кикбоксингу

Проводится набор на индивидуальные и групповые занятия, в детские и взрослые группы, всех уровней подготовки по направлениям: Кикбоксинг, Тайский бокс, Таеквон-до, Кроссфит, ОФП

Мастер Спорта

Мастер спорта по кикбоксингу, КМС по боксу. Провожу персональные тренировки, тренировки в мини-группах с различными возрастными категориями. Ставлю ударную технику ног, рук. Работаю над повышением выносливости, снижением веса. Тренировки проходят для каждого клиента индивидуально. Провожу тренировки на территории ученика. Также имеется спортивный зал в ЮВАО

МС по кикбоксингу, КМС по боксу, 1 дан по Ашихара карате, МС(awpc) по жиму лежа

Группы ОФП для самых маленьких 3-6 лет. Индивидуальные тренировки.

Предлагаю разные виды боевых искусств. Если Вы поклонник восточных направлений, цените красоту холодного оружия и хотите научиться владеть самыми разнообразными его видами, то рекомендую обратить внимание на кенджицу или нинджицу (школы ниндзя и самураев). Я обучу Вас правильно владеть несколькими видами оружия ниндзя и самураев, так же покажу восточные техники самообороны.

Кандидат в мастера спорта/ Двухкратная Чемпионка России по тайскому боксу 2011 2012 Обладательница Кубка Консульства Королевства Тайланд 2011 Трехкратная Чемпионка Московской области по тайскому боксу 2011 2012 2013

Заслуженный тренер СССР, Мастер спорта СССР по САМБО и ДЗЮДО, Экс Чемпион мира по Контактному каратэ. Многократный победитель и призер Международных соревнований и Всесоюзных турниров СССР по Самбо и Дзюдо. Тренер Чемпионов мира, Европы и России по ММА, Дзюдо, Кикбоксингу и Каратэ

Действующий чемпион России и Европы по рукопашному бою, член сборной России по рукопашному бою. Воспитал победителя первенства России. 10 Мастеров спорта и больше 10 Кандидатов в Мастера спорта.

МСМК по тайскому боксу. 8ми кратный чемпион Донецкой области, 6ти кратный чемпион Украины, Чемпион Европы IFMA 2008, Чемпион мира IFMA 2009

Более 10 спортивно-оздоровительных и физкультурных программ на любой вкус и для любого возраста

Сертифицированный инструктор по Цигун ”Международной Ассоциации “Целительное Дао”, Кандидат в мастера спорта по боксу и кикбоксингу.

Выезжаю в любой район Москвы.

МС вольная борьба, МС греко-римскоя борьба, МС микс-файт, КМС по боксу, КМС по кикбоксингу, КМС по грэпллингу. Групповые ииндивидуальные занятия.

Чемпион Москвы (неоднократный), Чемпион России, Чемпион Европы, Чемпион Мира. Индивидуальные тренировки по боксу и кикбоксингу. Подготовлю к соревнованиям и турнирам. Работаю с детьми и взрослыми любого уровня подготовки

Мастер спорта по боксу, кандидат в мастера спорта по кикбоксингу. Призер Всероссийских турниров. Опыт тренерской работы с 1996г.

4-х кратный чемпион России по таеквон-до ИТФ, Призер чемпионата Европы 2011 года

Восстановления и коррекция здоровья конкретного человека через восстановление психосоматической системы и физической реабилитации. Ориентация на конкретный результат, видимый, ощущаемый и понятный человеку

Тренер высшей категории, международный инструктор. Чемпион Москвы, чемпион России. Призер Европы, призер кубка Мира. Обладатель черного пояса (4 дан)

МСМК, 4-кратный чемпион Европы по таеквон-до, V дан

Мастер спорта по плаванию. КМС по таеквондо, черный пояс первый дан. Фитнес знаю и люблю. Персональный тренер с 2014 года, частная практика . Помимо спортивной практики, я профессиональный актер театра и кино, часто снимаюсь в Китае.

Мастер спорта международного класса по джиу-джитсу и смешанным единоборствам, мастер спорта по боевому самбо. Чемпион мира по смешанным единоборствам, призёр чемпионата мира по универсальному бою, призёр первенства России по армейскому рукопашному бою

Мастер спорта-кикбоксинг, КМС-бокс, КМС-пауэрлифтинг. Работаю с клиентами от 8 до 65 лет. Имею возможность работы с клиентами с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, артрит, остеохондроз, сколиоз, варикоз)

Индивидуальные тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу. Поставлю удар и научу защите. Поднимем ОФП

Мастер спорта России по Боксу, Чемпион России по боксу. Победитель международных и всероссийских турниров по боксу, многократный чемпион Москвы и Московской области.

Индвидуальные и групповые занятия

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Провожу занятия по фитнесу, бегу, смешанным боевым искусствам. А также хатха-йога, акробатика. Упражнения для улучшения физической формы. Развитие выносливости гибкости и ловкости.

Предлагаю услуги персонального тренера. Я специалист широкого профиля - КМС по боксу (чемпионка Москвы, победитель турниров класса "Б"), 1-й разряд по кикбоксингу. Работаю тренером с 2012 г., в том числе работала в сборной команде России по боксу на этапах подготовки к Олимпийским Играм 2016 г.

Плюс: стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, силовой тренинг, функциональный тренинг, СФП

КМС по боксу, МС по кикбоксингу, II дан джиу-джитсу,III дан атэми дзюцу

КМС тайский бокс, КМС АРБ, КМС гиревой спорт. Неоднократный победитель и призер всероссийских и международных турниров Серебряный призер Чемпионата мира по Тайскому боксу. Обучение детей и взрослых тайскому боксу; Подготовка к соревнованиям различного уровня; Индивидуальный подход к каждому

Синий пояс по Бразилькому Джиу-джитсу. Кандидат в мастера спорта по Тайскому боксу. Мастер спорта по Кик-боксингу. Тайский бокс индивидуально или в мини группе.

Победитель Всероссийских турниров класса А и Б, победитель Международных турниров по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу. Действующий профессиональный боксёр

Чемпионка Европы 2014 года, Мастер спорта по тайскому боксу

Чемпион Мира по Таеквон-до. Призер Мира по Тайскому боксу. Призер Мира по Кикбоксингу (К-1). 18 лет опыта преподавания различных единоборств.

МСМК по тайскому боксу, МС по кикбоксинку. 3х-кратная чемпионка мира по тайскому боксу (2001, 2003, 2004), чемпионка мира по кикбоксингу к1 (2005г.), чемпионка Европы по кикбоксингу к1 (2008г.), многократная чемпионка России по тайскому боксу и кикбоксингу (1999 – 2010)

МС по кикбоксингу, КМС по боксу. Победительница первенства России, Области и Москвы среди юниоров. Победительница Чемпионатов Москвы и Московской области, Серебряная призер Чемпионата России. Победительница всероссийских турниров по кикбоксингу. Победительница первенства Москвы и всероссийских турниров по боксу. Длительное время занимаюсь тайским боксом.

Практикую фитнес-туризм. Тренирую персонально на домах.

Работа с новичками с нуля. Базовый курс: офп,постановка ударов рук и ног, передвижения, защиты, психология. Адаптация к улице.

Научим защищаться за 3 месяца тренировок! Если в течении месяца вы не увидите результата - мы вернем деньги! Быстрый результат. Педагогическое образование. Индивидуальный подход. 5 минут от метро в центре города

Кандидат в мастера спорта по Тайскому боксу. Мастер спорта по Кик-боксингу. Синий пояс по Бразильскому Джиу-джитсу.

Проведу индивидуальные тренировки для людей любого возраста, пола и уровня физической подготовки! КМС по тхеквондо WTF - Серебряный призер первенства России по тхеквондо (Черный пояс)

Чемпио и призер Чемпионата России по контактному и спортивному карате. Черный пояс 2 дан по контактному карате и 3 дан по карате-до Шотокан

КМС по классическому бодибилдингу. Коррекция фигуры:снижение веса за счет сжигания подкожного жира,набор мышечной массы,улучшение мышечного тонуса,работа над силовыми показателями,подготовка к соревнованиям во все категории бодибилдинга, индивидуальное сопровождение по сбалансированному питанию и пищевым добавкам

Кандидат в Мастера спорта Украины. Победитель и призер Всеукраинских соревнований по Тайскому боксу и К-1. Победитель и призер Чемпионатов Запорожья по Тайскому боксу и К-1

Обладатель кубка России, Обладатель кубка Черного моря, Участник турнира M-1 Global. Имею очень большой опыт единоборств и готов передать его начиная от детей заканчивая взрослыми.

Мастер спорта, мастер своего дела. Обучаю технике ведения боя, постановка удара, помогаю снизить вес, от новичка до профи по желанию!

Индивидуальные занятия у Вас дома или в Вашем фитнес-клубе: фитнес, оздоровительные тренировки, бодибилдинг, пауэрлифтинг, боксерские тренировки, пробежки

Мастер спорта по каратэ, мастер спорта по рукопашному бою, черный пояс 1 дан, чемпион первенства России по рукопашному бою, чемпион России по каратэ, обладатель кубка мира

Мастер спорта России по боксу. Мастер спорта России по кик-боксингу. Чемпион вооруженных сил РФ. Призер кубка мира

КМС по кикбоксингу. Победитель множества любительских турниров по ММА и кикбоксингу. Победитель турнира по К-1 "Сильная Россия". Призер чемпионата Москвы по К-1. Победитель любительских турниров по боксу.

Мастер спорта международного класса по кикбоксингу, Мастер спорта по боксу. Победитель кубка мира по кикбоксингу (WPKA, 2008 г.). Чемпион Европы по кикбоксингу (WPKA, 2009 г.). Чемпион Европы по кикбоксингу (WKA, 2010 г.)

Мастер спорта по боксу, КМС по кикбоксингу

Профессиональная спортсменка. Мастер спорта. Тренер по фитнес коррекции фигуры, тренер по боксу и самообороне. Основатель программы «Преобразись за месяц!». Результат гарантирую 100%! Индивидуальные подход к каждому ученику, полное сопровождение. Коррекция питания.

Индивидуальные тренировки, также групповые от 3-х лет. Занятия для себя, для самообороны, а также подготовка к соревнованиям

Индивидуальный подход к каждому клиенту. Функциональные тренировки на свежем воздухе

КМС бокс, КМС кикбоксинг, КМС ММА. 3 кратный победитель Челябинской области по ММА, победителем турнира кубок Орска по ММА, неоднократный финалист УРФо по ММА

Победитель Первенства Москвы по кикбоксингу. Призёр Чемпионата Москвы по кикбоксингу. Призёр Первенства Москвы по таеквон-до. Победитель Кубка Москвы по таеквон-до

КМС по панкратиону, Чемпион всероссийского турнира по понкратиону, бронзовый призер Кубка мира по миксфайту. Воспитал троих обладателей Кубка мира по миксфайту, 6 чемпионов Всероссийского турнира, двоих мастеров спорта по ММА.

Направление работы:Коррекция фигуры:снижение веса за счет сжигания подкожного жира,набор мышечной массы,улучшение мышечного тонуса,работа над силовыми показателями,подготовка к соревнованиям во все категории бодибилдинга,индивидуальное сопровождение по сбалансированному питанию и пищевым добавкам.

МС по тайскому боксу, КМС по кикбоксингу

МС по боксу, рукопашному бою, кикбоксингу. КМС по АРБ, контактному каратэ школа СЭНЭЙ.