Минус 10 кг и 10 см в талии за 1мес. без диет и изнурительных тренировок, не выходя из дома, это РЕАЛЬНО! Персональные тренировки от Мастера дыхательных методик БОДИФЛЕКС, ОКСИСАЙЗ, ДЖИРОКИНЕЗИС и уникальных авторских разработок.

Профессиональное хореографическое образование, а также доп. образование в различных спортивных направлениях. Веду: стретчинг (растяжка), бодифлекс (комплекс упражнений для хорошего самочувствия, тонуса тела, подтяжки фигуры), современную пластику и хореографию, танц. импровизацию, подготовку молодежи к поступлению на специальность современная хореография и мн. другое.

Тренер по бодифлексу и оксисайзу, преподаю с 2012 года.

Сертифицированный специалист, КМС по жиму лежа. Индивидуальный подход к каждому клиенту

Помощь в решении различных спортивных задач. Профилактика заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата. Восстановление после переломов и оперативных вмешательств.

Уроки танца, все стили, эпохи и направления! КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ ,ДЖАЗ, МОДЕРН, RNB, ПАРНЫЙ ТАНЕЦ.СВАДЕБНЫЕ ПОСТАНОВКИ, ЛАТИНА И МНОГОЕ ДРУГОЕ!

Провожу тренировки в студии персональных тренировок "ФитнесТут" без оплаты клубной карты. Женский фитнес (тренировки с акцентом на проблемные зоны); Детский фитнес (с 14 лет); Тренировки мужчин (тренировки по бодибилдингу)

Сертифицированный инструктор по фитнесу, провожу индивидуальные тренировки у вас дома, возможны тренировки вместе с детьми и в зале по разным направлениям (силовые, интервальные, калланетика и т.д.)

Преподаватель фитнес-колледжа StartFit и персональный тренер-методист. Полное сопровождение по всем критериям. Также работаю с людьми, имеющими ограничения по здоровью.

Специалист по телу (сертификаты международного образца). Мастер оздоровительных дыхательных систем для похудения и омоложения. Персональные тренировки у вас дома или в зале.

В танцах 15 лет, 7 из них преподаю и ставлю различные танцы. В составе различных коллективах работала на таких мероприятиях как: ТНТ"Comedy battle", Россия 2 "Всё включено", MTV "Cash & Trash", флэш-моб "Thriller" для РИА-новости, клип группы НеПАл "Запомни", клип группы 4POST"Адреналин", клип группы D-bosh "Аdъес"; реклама чая "Lipton", репортаж телаканала "A-ONE"

Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике. Чемпион Мира, Чемпион Европы. Участник программ на 1 канале, Москва 24.

Сертифицированный тренер FreshYoga & FreshFit, Fresh Staitching

Частное обучение йоге взрослых в Москве. Хатха йога, дыхательные практики, снятие стресса и ментальной напряженности, коррекция осанки. Работа по индивидуальной программе

Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Практикует йогу с 1994 года, тайцзицюань с 2001 года

Реабилитация после инсульта, спинальные травмы, различные травмы кончностей, полинейропатия, болезнь Паркинсона

Помогаю профессиональным танцорам расширить базу и разнообразить танец. Люблю учеников, которые готовы работать для достижения своей цели. Не интересуюсь работой с лентяями. Занятия проходят на улице, у вас, или в зале.

Работала в разных танцевальных заведениях Москвы. Обучалась в 3 разных школах танцев

Я являюсь тренером по телу по направлению FreshYoga&Fit, а так же танцовщицей стиля Tribal. Могу проводить индивидуальные занятия у вас дома или в зале.

Молодой, энергичный, улыбчивый персональный тренер. Тренирую аутдор со своим оборудованием (петли трх, утяжелители, гантели, гири, пульсометр)

КМС спортивная акробатика. Педагог-хореограф, сертифицированный персональный фитнес-тренер (FPA) с 15-летним стажем работы с детьми и взрослыми

Программы: "Похудение", "Релаксация", "Омоложение", "Тонус", "Поддержание и увеличение привлекательности". Комфортное помещение премиум-класса.

Занятия сочетают в себе активную тренировку с упражнениями на глубокую растяжку. В основе занятий лежат 5 простых упражнений из тибетской гимнастики, которые способствуют укреплению физического здоровья человека путем увеличения его энергетического потенциала.

Групповые и индивидуальные занятия. Уверена, что мне удастся понять Вас, услышать Ваши пожелания и подобрать для Вас комфортный режим тренировок